OncoFit
Herstellende na kanker? Alles wat je moet weten over revalidatie en herstel.
Diagnose kanker? Zorg ervoor dat je zo fit mogelijk blijft.
Vermoeidheid
De meest benoemde klacht die patiënten ervaren tijdens en na kanker is vermoeidheid. Er is in veel gevallen door de ziekte of de medisch oncologische behandeling sprake van kanker-gerelateerde vermoeidheid (fysiek en/of mentaal). Na het afronden van de medische behandelingen voelen patiënten zich vaak op hun dieptepunt door de klachten die zij ervaren en zijn zoekende hoe zij zich beter kunnen gaan voelen. Dat is het moment om te starten met de revalidatie door middel van het BAM OncoFit-programma.
Veel voorkomende klachten
Gelukkig is door de huidige medische zorg de overlevingskans enorm toegenomen, echter ervaren deze patiënten vaak veel verschillende klachten na hun traject.
Naast vermoeidheid hebben patiënten vaak last van een verminderde spierkracht en conditie. Een operatie of bestraling veroorzaakt littekenweefsel wat kan leiden tot onder andere pijn, problemen met bewegen en oedeem (vochtophoping).
De diagnose en het daaropvolgende traject hebben een grote impact en kunnen zorgen voor klachten als depressiviteit en chronische vermoeidheid (fysiek en/of mentaal).
Voor wie is OncoFit?
Patiënten die klachten ervaren als gevolg van de ziekte en het medisch oncologische traject voelen zich vaak erg kwetsbaar en hebben verschillende angsten en vragen zoals: ben ik niet te kwetsbaar om te sporten? Op wat voor manier moet ik beginnen met revalideren? Wat als ik iets verkeerd doe? Kan mijn lijf het wel aan?
Wij begrijpen dat deze vragen spelen, er is veel gebeurd en het vertrouwen in het lijf is geschaad. Iedereen die start komt vanuit een vergelijkbare situatie, is laag belastbaar en leeft met dezelfde vragen. Ons programma begeleid mensen intensief, dat wil zeggen, wij begeleiden patiënten 24 weken lang zonder ze met een fitness-schema het diepe in te gooien.
De Oncologiefysiotherapeut
De Elise van Dam is onze oncologiefysiotherapeut en is daarmee gespecialiseerd in het begeleiden van patiënten die kanker hebben of hebben gehad. Ze houdt rekening met de medische behandelingen die hebben plaatsgevonden en houdt zo nodig contact met het medisch behandelteam. Zij is zowel online als bij de fysieke groepen het aanspreekpunt en hoofdbehandelaar.
Blijf in beweging
Het is wetenschappelijk bewezen dat mensen die deelnemen aan een fitness programma meer energie hebben, minder moe zijn en zich fijner voelen. Bewegen, met name fitness- en spiertraining, heeft altijd een positief effect, zowel voor, tijdens als na de behandeling. Maar alleen fitness is onvoldoende! Het gaat om een totaalaanpak gericht op een gezonde leefstijl. En dat bieden wij met OncoFit.
Risicofactoren voor het ontstaan van kanker
OncoFit Cursus, ervaringen ...?
Wim is 65 jaar, vader, opa en administratief medewerker en deelt graag zijn positieve ervaringen met het programma OncoFit.
‘Na de diagnose prostaatkanker kreeg ik het advies om aan mijn leefstijl te werken. De aanpak van OncoFit vond ik heel positief. Geen zware gesprekken, maar gezellig en positief. Het sporten en gezond eten vond ik een eyeopener. Ik ben inmiddels 5 kg afgevallen (ik had ook overgewicht) en heb meer energie. Mede door OncoFit voel ik me een overwinnaar.’