START 14 DAGEN GRATIS →

Overgewicht, gezondheidsklachten of werken aan een gezonde leefstijl

BAM BewegenAlsMedicijn is jouw online FitClub om fitter, sterker en gezonder te worden. 
START ZONDER RISICO - 14 DAGEN GRATIS →

GEZOND BEWEGEN

GEZONDE VOEDING

GEZONDE LEEFSTLIJL

AANBEVOLEN DOOR...  ARTSEN, SPECIALISTEN EN FYSIO'S

Wat is BAM FitClub?

 

 

Eén lidmaatschap voor jou, ongeacht leeftijd, fitheidsniveau of beperking  

DE FITCLUB BESTAAT UIT DEZE PROGRAMMA'S

4xT MedicalFitness

Snel pijnvrij met de beste oefeningen bij rug-, nek-, schouder-, heup-en kniepijn.  

START DIRECT

Gezond & Fit

Gezond & Fit blijven, spier- & conditietraining, stretching en voeding. 

VOLGT BINNENKORT
Overgewicht

Gezond gewicht, verbeter je leefstijl. Stop met lijnen en kom in beweging!

START BIG FIT

Artrose

Gezonde sterke gewrichten, minder heup-kniepijn en artrose.

START ARTROFIT
Kanker

Revalidatie rondom (borst)kanker. Sneller herstel, minder vermoeidheid. 

START ONCOFIT
Longziekten

Sterke longen, meer lucht en energie, de beste voeding en training. Voor astma en COPD.

START LONGFIT
Long COVID

Overwin long covid met de combinatie van de beste voeding en training.

START CORONAFIT
Diabetes 

Diabetes I & II is omkeerbaar met de juiste voeding, leefstijl en training. 

VOLGT BINNENKORT

Rugklachten

Sterke en flexibele rug, minder rugpijn, betere belastbaarheid van je spieren. 

VOLGT BINNENKORT

Hart/bloeddruk

Sterk hart, gezonde bloeddruk en minder stress voor jong & oud. 

VOLGT BINNENKORT

Zwangerschap

Gezond de zwangerschap door, herstel na zwangerschap, herstel van bekkenpijn.

VOLGT BINNENKORT

Burn out

Weer fit na een burn-out en/of psychische en mentale klachten

VOLGT BINNENKORT

Gezonde kids

Fit & fun, gezond gewicht, minder faalangst, beter zelfbeeld. 

VOLGT BINNENKORT

Onze missie is Nederland gezond te maken

De zorg wordt steeds duurder en zorgverleners hebben steeds minder tijd. Onze missie is om jou te helpen in de strijd tegen overgewicht, gewrichtsklachten en chronische ziekten. Welkom bij BAM. Jouw online gezondheidsmaatje.

MEER OVER BAM

De 3 pijlers van BAM

Elk BAM-programma bestaat uit de 3 VET-Pijlers: Voeding, Educatie & Training.

VOEDING

Gezonde voeding is de basis voor herstel en goede gezondheid. Nooit meer honger, compleet Voedingsplan, gezonde lekkere recepten gericht op darmgezondheid. 

EDUCATIE

Handige informatie & tips van professionals om zelf aan de slag te gaan. Meer dan 200 video’s, kijk zo vaak als je maar wilt, wanneer het jou uitkomt.

TRAINING

Gewoon wat oefeningen doen is niet de oplossing. Een gericht trainingsplan in 3 fasen, met oefeningen voor thuis, buiten en in de fitness. Bewezen effectief. 

BEWEGEN ALS MEDICIJN

BAM FITCLUB

14 dagen gratis >

6

ONLINE PROGRAMMA'S

35

JAAR ERVARING

50

FYSIO PRAKTIJKEN

150.000

MENSEN JAARLIJKS GEHOLPEN

Wij zijn Karl en Chantal Noten

Als 50+ers weten wij hoe belangrijk gerichte voeding en training is om gezond te blijven. Naast ons gezin zijn we al 35 jaar werkzaam in de gezondheidszorg & sport. Met onze organisatie Fysio Physics hebben wij praktijken voor fysiotherapie, revalidatie & fitness door heel Nederland, een opleidingsinstituut voor professionals en een instituut voor wetenschappelijk onderzoek. 

Onze passie:
Na opzetten van 50 eigen fysiopraktijken, opleiden van vele professionals, de oprichting van onze bedrijven in Zwitserland en de USA en het bestuderen van de gezondheidszorg in 12 landen, ervaarden we veel nood in Nederland. De helft van de Nederlanders heeft overgewicht, 55% beweegt te weinig, ruim 10 miljoen mensen hebben 1 of meer chronische ziekten en de zorg wordt onbetaalbaar. Dat kan toch echt beter? 

Daarom helpen wij samen met ons team via Bewegen Als Medicijn duizenden mensen om gezonder en sterk te worden. Laagdrempelig en betaalbaar. Ons doel is zorgprofessionals ontzorgen door jou persoonlijk te helpen met onze programma’s.
Inmiddels hebben meer dan 2000 mensen een BAM-programma gevolgd en bevelen steeds meer medisch specialisten, artsen en therapeuten onze programma’s aan vanwege de goede resultaten. Doe je mee?

Groet, Karl & Chantal

 

Alles in één lidmaatschap

Start nu direct, 14 dagen gratis.

BAM FitClub

14,95

per maand

  • Eerste 14 dagen gratis
  • Jaarprijs 149,50 (2 maanden korting)
  • toegang tot alle programma's (maandelijks voegen we nieuwe programma's toe)
  • Maandelijks opzegbaar
START JE 14 DAGEN GRATIS →

HET LAATSTE NIEUWS

GezondheidsBlog

Wekelijks 1000 nieuwe patiënten met diagnose diabetes! Kun je diabe...

Verhoogt een late avond snack (late night snack) het risico op obes...

Stress is een vriend en geen vijand!

GA NAAR HET BLOG →

BewegenAlsMedicijn BV

KvK: 88208745
BTW: NL864538960B01
Bank: NL09RABO 0320 2768 21

Kantooradres (geen bezoekadres)
BewegenAlsMedicijn BV, Linnaeusweg 31, 3401 MS IJsselstein

Het platform voor gezond leven & preventie

Gezond bewegen, gezonde voeding en een gezonde leefstijl