Welkom bij Bewegen Als Medicijn.

Hét platform voor gezond leven en preventie met een team van artsen en therapeuten.

In de afgelopen 20 jaar hebben we al veel mensen geholpen op weg naar een gezonde leefstijl. Fitnessprogramma's zijn er genoeg. Echter bij long COVID, diabetes, artrose in de gewrichten, obesitas, kanker, rugklachten, longklachten, hartklachten en tijdens de zwangerschap heb je gespecialiseerde kennis nodig en een gespecialiseerd programma.

Hier vind je het programma wat bij jou past en gespecialiseerde therapeuten & coaches bij jou in de buurt.

Dr. Annekee van Woensel

Als ouderenarts ben ik een voorstander van bewegen in combinatie met aandacht voor gezonde voeding. De programma's van Bewegen Als Medicijn zijn wetenschappelijk onderbouwd en in de praktijk beproeft. Iedereen kan meedoen aan de programma's omdat er rekening gehouden wordt met een ieders fitheidniveau en dat is goed.

Blogs

Choreography-Inspired Cardio

Dance is an activity that gets your body moving and your heart pumping. It is only natural that the two would come together for a fun and effective workout.

A peek inside my new training program

My brand new training program has just launched, and it has something for everyone! Whether you’re an advanced dancer or a total beginner, you’ll have fun and learn something new.

Let’s get training! Tips to stay motivated.

Finding a workout routine that excites you is the best place to start, but here are 4 other daily habits that will keep you motivated to reach your goals.

Bekijk alle blogs