CoronaFit
Overwin long covid met de combinatie van de beste voeding en training
Heb je corona gehad en nog steeds klachten?
Dan zit je hier goed.
Langdurige klachten na corona
Na het doormaken van een corona-infectie houdt ongeveer 80% van de mensen langdurige en ernstige fysieke en psychische klachten. Vandaar de benaming long covid of Post-Corona Syndroom. De ernst en mate van de klachten verschillen per persoon. Wanneer revalidatie na corona niet goed opgepakt wordt, kan dit jarenlange gevolgen hebben.
Inmiddels heb je waarschijnlijk al ervaren dat gewoon dagelijks wandelen of sporten NIET de juiste manier is om vermoeidheid na corona effectief aan te pakken. Het herstel verloopt vaak moeizaam. Een totaalprogramma (multimodaal), goed stap-voor-stap opgebouwd, afgestemd op jouw individuele klachten en belastbaarheid en juiste voeding is daarom essentieel.
