logo_BAM_290_x_45
FP Logo
  • Home
  • Over ons
    • Onze aanpak
    • Medische adviesraad
    • Onze programma's
  • Waarom BAM
    • Starten met BAM
    • Aandoeningen
      • Artrose
      • Astma&COPD
      • Beroerte
      • Bekkenklachten
      • Aandoeningen
      • Diabetes
      • Depressies
      • Gewrichtspijn
      • Hartziekten
      • Overgewicht
      • Obesitas
      • Kind en overgewicht
      • Rugklachten
    • Thuisfitness
    • Gezonde voeding
    • Beweegprogramma's
      • BigFit
      • Diabetes&Fit
      • HartFit
      • KidzFit
      • LongFit
      • OncoFit
      • RugFit
      • Senior&Fit
      • Zwanger&Fit
    • Locaties
  • Nieuws
  • Professionals
    • Doorverwijzen
    • Aansluiten bij BAM
      • BAM Kennisteam Ben je een specialist op het gebied van gezondheid, onderstreep je de doelstellingen van BAM? Dan nodigen we jou uit om lid te worden van het BAM kennisteam.
      • BAM Partner
      • BAM Professional
      • BAM Centrum
  • Programma's
  • Locaties
  • Contact
  • 0

Welkom

Bewegen kan veel problemen oplossen, mits het juist gedoseerd wordt. U vindt hier daarom niet alleen de beste therapeuten & trainers maar ook de beste beweegprogramma’s. Lees verder
alt=""dr. J. Aghina
Medisch Adviesraad

Starten met BAM

Wil je lekker sporten of ben je op zoek naar een beweeg programma? Hier vind je alleen gelicentieerde therapeuten, trainers en beweegprogramma's. Stop met zoeken en kom in beweging!

  • Stap 1 Starten met BAM
  • Stap 2 Thuis fitness
  • Stap 3 Gezonde voeding
  • Stap 4 Beweegprogramma
  • Stap 5 Kies een locatie

Professionals

dokter_02

  • Patiënten doorverwijzen
  • Aansluiten bij BAM

fp11_157_banner--beweegprogrammas-BAM-home-aug-2011

 

Partners

  • Obesitasvereniging

    Obesitasvereniging

  • Stichting Tegenkracht

    Stichting Tegenkracht

  • Fonds tegen Kanker

    Fonds tegen Kanker

Bewegen als medicijn

Thuistest spoort meer baarmoederhalskanker op

microscoop(Bron: VU Medisch Centrum, 15 mei 2012)

Ruim 30 procent van de vrouwen die geen uitstrijkje laten maken bij de huisarts, willen wel deelnemen aan een thuistest voor het opsporen van HPV (humaan papillomavirus). Dat concludeert onderzoeker Murat Gök die dinsdag promoveert bij VU medisch centrum. Volgens Gök is de HPV-thuistest uiterst effectief in het opsporen van (voorlopers van) baarmoederhalskanker. Vooral vrouwen die nooit aan het bevolkingsonderzoek hadden deelgenomen deden wel mee met de thuistest, onafhankelijk van etniciteit.

Lees meer...

Stof in appels en uien voorkomt bloedprop

appel(Bron: gezondheidsnet.nl, 9 mei 2012)

Rutine, een stof die bijvoorbeeld in appels, thee en uien zit, kan bloedstolsels voorkomen. Onderzoekers van Harvard denken dat het in de toekomst gebruikt kan worden om patiënten te beschermen tegen hartinfarcten en beroertes. Bloedpropjes kunnen voorkomen in aderen en bloedvaten en de bloedtoevoer blokkeren. Ze kunnen losraken en zich verplaatsen naar andere delen van het lichaam. In dat geval is er sprake van een embolie.

Lees meer...

Jongeren stressen door sociale media

social media(Bron: Nationale Academie voor Media en Maatschappij, 8 mei 2012)

Jongeren tussen de 13 en 18 jaar lijden aan stress dankzij social media. Dat concluderen onderzoekers van de Nationale Academie & Maatschappij na onderzoek onder 500 jongeren. Volgens de onderzoekers voelt ongeveer een kwart van de jongeren zich gestrest als ze niet alles in de sociale media bij kunnen houden.

Lees meer...

Een glas water per dag verlaagd de kans op Diabetes type 2!

Glas water 125x125 (Bron: Pan A, et al., 8 mei 2012)

Dat is de uitkomst van een Amerikaans onderzoek onder 83.000 gezonde vrouwen gepubliceerd in de American Journal Clinical Nutrition van deze maand. Water zelf heeft geen effect op het verlagen van het diabetes risico maar het vervangen van 1 glas suikerhoudende frisdrank of vruchtensap per dag door 1 glas water geeft al 7-8% minder kans op diabetes. Wat veel mensen niet weten is dat zowel het regelmatig drinken van suikerhoudende frisdrank als vruchtensap de kans op diabetes, overgewicht en hart-en vaatziekten verhoogd. Tip: wissel het drinken van deze drankjes af met een lekker glas water. [Bron: Pan A, et al.: Plain-water intake and risk of type 2 diabetes in young and middle-ages women. Am J Nutr.2012 May 2.]  

Een vijfde Nederlandse kinderen te dik

meisje 02(Bron: Vu Medisch Centrum, 26 april 2012)

Ruim een vijfde van de Nederlandse kinderen (22 procent) tussen de 10 tot 12 jaar is te dik. Dat blijkt uit een studie naar overgewicht bij kinderen in zeven Europese landen. Het onderzoek is donderdag gepubliceerd in het wetenschappelijk tijdschrift PLoS-ONE. Overgewicht komt veel voor onder schoolkinderen in verschillende landen in Europa. De studie wijst uit dat de helft van de Griekse kinderen van 10 tot 12 jaar overgewicht heeft. Bij één op de vijf Griekse kinderen is er zelfs sprake van extreem overgewicht.

Lees meer...

Veel suiker in 'gezonde' drankjes

drinkyoghurt(Bron: BBC, 17 april 2012)

Consumenten onderschatten hoeveel suiker er in zogenaamde gezonde drankjes zit. Dat blijkt uit onderzoek van Glasgow University onder meer dan tweeduizend mensen. De onderzoekers vroegen proefpersonen een schatting te geven van het aantal theelepels suiker in verschillende drankjes. De deelnemers bleken het suikergehalte van drankjes die gezond lijken te onderschatten, zoals bij puur appel- en sinaasappelsap, smoothies en een energiedrankje.

Lees meer...

Ontbijt verkleint kans op diabetes

ontbijt(Bron: Daily Mail, 10 april 2012)

Mannen die regelmatig het ontbijt overslaan hebben een grotere kans op het ontwikkelen van diabetes. Dat stellen onderzoekers van de Harvard School of Public Health. In vergelijking met mannen die altijd ontbijten ontwikkelen de niet-ontbijters 21 procent vaker diabetes. Zelfs mannen die geen overgewicht hebben en verder gezond eten verhogen hun risico door het ontbijt over te slaan.

Lees meer...

Meer artikelen...

  • Je supermarkt bepaalt je gewicht
  • Inspanning effectief tegen bloedsuikerpieken
  • Trainen voor operatie helpt bij herstel
  • Ouder op dieet helpt dik kind
  • Actie Tommie / Kanker is nog steeds een levensbedreigende ziekte
  • Sporten voorkomt burn-out en depressie
  • Nederlanders eten veel te veel zout
  • Baanbrekende ontdekking over diabetes type 1

Pagina 1 van 53

Start
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Volgende
Einde

Agenda

07-05-2012 Nationale Longweek
17-05-2012 Sporten voor Duchenne
people

Aandoeningen

Bewegen als medicijn heeft een aantal specifieke programma's ontwikkeld om beweging en informatie goed af te stemmen op uw aandoening. Klik om verder te gaan.

Artrose
Astma/COPD
Beroertes
Bekkenklachten
Diabetes
Depressies
Gewrichtspijn

    Hartziekten
    Kanker
    Kind & overgewicht
    Obesitas
    Overgewicht
    Reuma
    Rugklachten

      Recept van de week

      • Aardappelgnocchi

        Aardappelgnocchi

      Contact

      Bewegen als medicijn
      info@bewegenalsmedicijn.nl

      Disclaimer

      Let wel: zowel het kennis nemen van of het opvolgen van tips en adviezen op deze site geschieden geheel op eigen verantwoording. De beheerder van de site aanvaardt geen aansprakelijkheid van welke aard dan ook.
      Ga naar de bovenkant van de pagina
      © 2010-2012 Fysio Physics  |  Websitebeheer  |  Algemene voorwaarden  | Developed by XI WebDesign 2010